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兄者です(`・ω・´)ゞ

5月の変則連休は食べ歩きや天候不良で家でゴロゴロしていたので2kgもリバウンドしてしまった(A;´・ω・)アセアセ

せっかく毎月3kg減で頑張ってきたのに(ノシ>ω<)ノシ
来週からまた気を引き締めて頑張りますか(๑•́ ₃ •̀๑)

そんな中(。・ω・。)吉野家さんからライザップ監修で出来た、スーパーヘルシーな丼ぶりが販売開始となりました(*´∇`*)



ライザップ牛サラダ(´•ω• ก`)??
具材は鶏肉、牛肉、ブロッコリー、豆、半熟タマゴ、キャベツでカロリー的には牛丼並の約3分の2位になるそうです。

キャベツがたくさん入っていてボリューム満点のサラダですがお値段が500円と牛丼よりも値段が高くなっています(*゚Д゚*)
話題性があると思ってお店に入ったけどΣ(・∀・;)サラダだけにこの値段はちょっと........悩みに悩んで兄者が出した答えは❢❢



ベシ牛カレー+サラダです(*ノω・*)テヘ
丼物にご飯が無いのはさすがに少し抵抗があったので......

このベシ牛カレーもお肉が無く野菜だけだから少しはヘルシーでしょ(;・∀・)



初心者には少し敷居が高いライザップ牛サラダヾ(゚д゚;)スマソ
心の整理ができたら次こそは注文いたします๛ก(ー̀ωー́ก)

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2019.05.10 Fri l 未分類 l コメント (2) トラックバック (0) l top

コメント

ベジカレー、美味しそうですね。
なす オクラ ヤングコーン ズッキーニ、あと何ですかねー。
せっかくなので、完食してくださいまし。カレーなら兄者殿、ご自分で作れそうですねぇ
2019.05.15 Wed l わるのり. URL l 編集
Re:
わるのりさん(o゚▽゚)

カレーを作るのは超かんたん(≧∇≦)
兄者は玉ねぎアメ色になるまで炒めてから作ります(*´ω`*)モキュ
カレーのルーも2種類使うのもポイントですかね( • ̀ω•́ )✧
2019.05.16 Thu l 兄者. URL l 編集

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